Podstawa to pić ormus wspomaga medytacje ormus jest najlepszy wspomagaczem jaki próbowałem.
Jak odwapnić i aktywować szyszynkę
Wspaniała szyszynka znajduje się w środkowej części mózgu, wciśniętej między dwie półkule. Ten niewielki gruczoł dokrewny w kształcie szyszki jest znany jako „trzecie oko”, „oko umysłu”, „oko wszechwidzące”, „siedlisko świadomości ” i „brama do duszy”. mit, magia i legendy. Jest to „gwiezdne wrota” lub droga między wymiarami fizycznym i metafizycznym.
Szyszynka produkuje i wydziela melatoninę, hormon pochodzenia serotoninowego odpowiedzialny za regulację biorytmów organizmu, które obejmują na przykład nasze cykle snu i czuwania. Działa również w połączeniu z podwzgórzem, który kieruje głód i pragnienie organizmu, pożądanie seksualne i proces starzenia się.
Ale jak wierzy wiele tradycji mądrości , podczas działania z maksymalną wydajnością szyszynka uwalnia ważne substancje biochemiczne, takie jak dimetylotryptamina (DMT), czyli „cząsteczka ducha”, która jest głównym katalizatorem wyższych stanów świadomości, intuicji, a nawet doświadczenia uniwersalnej świadomości, zwanej inaczej oświeceniem.
Według wielu ezoterycznych szkół, zwapnienie szyszynki lub zablokowana czakra ajna (trzecie oko) może skutkować:
- zamieszanie i złudzenia
- zaburzone postrzeganie rzeczywistości
- tendencja do nadmiernej analizy
- depresja i lęk
- paranoja
- zaburzenia neurologiczne
- pesymizm
- zazdrość i zazdrość
Niezależnie od tego, czy wierzysz w jego bardziej mistyczne moce, prawidłowo funkcjonująca szyszynka jest synonimem dobrego zdrowia i dobrego samopoczucia, podczas gdy zwapnienie (gromadzenie się kryształów fosforanu wapnia) i pogorszenie szyszynki może być dla zdrowia zagrożenia Oto kilka wskazówek dotyczących odwapniania i aktywacji tego niezbędnego gruczołu.
Bez fluoru. Fluor jest coraz częściej atakowany przez ośrodki naukowe. Pojawiają się nowe badania łączące zużycie fluoru z chorobą Alzheimera. Uważa się, że nadmierne zużycie syntetycznego fluorku prowadzi do zwapnienia szyszynki, a także zakłóca produkcję melatoniny. Ponieważ większość wody wodociągowej w Stanach Zjednoczonych zawiera fluor, uzyskanie odpowiedniego systemu filtracji wody, który usuwa fluor z wody wodociągowej, może pomóc. Podobnie mogą filtry do głowic prysznicowych: zmniejszając wchłanianie fluoru przez pory. Teraz, gdy fluor w pastach do zębów stał się problemem, istnieje wiele marek bezfluorowych, dlatego warto sprawdzić etykiety.
Daj butom przetworzoną żywność. Żywność z dodatkami, konserwantami, chemikaliami i pestycydami to czynniki ryzyka zarówno zwapnienia, jak i przedwczesnego starzenia się. Dotyczy to również żywności GMO. Zawsze wybieraj żywność organiczną, żywą, roślinną.
Porzuć cienie. Nasze oczy potrzebują pośredniej ekspozycji na światło słoneczne, aby prawidłowo funkcjonować. Szyszynka, podczas sekcji, ujawnia obecność fotoreceptora, takiego jak te, w które wyposażone są nasze dwoje widzących oczu - stąd alias „trzecie oko”. Fotoreceptor szyszynki jest faktycznie aktywowany przez światło odbite od siatkówki. Więc nie bój się blasku słońca za wszelką cenę i nie bądź fanatykiem okularów przeciwsłonecznych.
Spróbuj sungazing. Aby zejść o krok dalej w dół króliczej nory eksperymentu, patrzenie w słońce jest starożytną techniką uważaną za poprawiającą zdrowie, a nawet wywołującą takie stany, jak zwiększone jasnowidzenie i zdolność przetrwania bez jedzenia i wody. Pamiętaj jednak, że tylko niektóre pory dnia - określone etapy wschodu i zachodu słońca - są zalecane do patrzenia w słońce. Więc nie patrz w słońce w samo południe i nie spodziewaj się, że osiągniesz nadludzkie moce. (Również wysoce zalecane, choć w innym temacie: patrzenie w księżyc i gwiazdy!)
Ogarnij ciemność. Szyszynka jest aktywowana nie tylko przez słońce, ale także przez ciemność - całkowitą ciemność. Upewnij się więc, że Twoja sypialnia jest tak ciemna, jak to tylko możliwe podczas snu. Nawet małe światło budzika lub telefonu komórkowego może zakłócać produkcję melatoniny, hormonu związanego z regulacją snu.
Praca z kryształami. Mówi się, że umieszczenie kryształu na trzecim oku podczas leżenia działa cuda na aktywację trzeciego oka. Kryształy, takie jak Lapis Lazuli, niebieski cyjanit, niebieski jaspis, niebieski topaz, lolit, ametyst lolitowy, azuryt, niebieski obsydian, niebieski turmalin, celestite, lepidolit, kunzyt, mołdawit, fioletowy fluoryt, szafir, sodalit i kamień księżycowy są dobrymi wyborami. Zasadniczo zalecane są kryształy o odcieniach indygo i fioletu, a czysty kwarc zawsze pomoże wzmocnić ich właściwości. Zostaw kamień między brwiami podczas medytacji na 15-30 minut.
Medytacja trzeciego oka . Zbliżając oczy do trzeciego oka, delikatnie umieść swoją świadomość w tym centrum. Następnie wyobraź sobie, że możesz widzieć przez trzecie oko (między brwiami). Już sama ta koncepcja sprawi, że zobaczysz świat w nowym świetle.
Khechari Mudra. To zdecydowanie nie jest dla wszystkich i powinno być wypróbowywane tylko pod nadzorem zaawansowanego nauczyciela krija jogi. (Jogananda poleca Khechari Mudrę tylko bardzo wybranej grupie swoich uczniów.) Czubek języka jest umieszczony na dachu ust, aż do miękkiego podniebienia. Niektórzy guru jogi uczą rozciągania języka bardziej do tyłu, aby dotknąć języczki, a nawet do jamy nosowej. Celem tej mudry jest osiągnięcie głębokich stanów duchowej świadomości, które mogą nawet osiągnąć samadhi. Ponownie, sama w sobie (bez właściwej postawy, właściwej techniki, poświęcenia i duchowego dostrojenia) ta mudra stanowiłaby niewiele więcej niż sztuczka językowa.
Wypróbuj te naturalne środki, wszystkie związane ze stymulacją szyszynki:
- Gotu Kola
- Bor
- Kiełki Lucerny
- Pietruszka
- Olej oregano
- Mech Morski
- Olej neem
- Niebiesko-zielone algi
- Spirulina
- Olej kokosowy
- Orzechy włoskie
- Pokarmy bogate w chlorofil
- Buraki
- Ocet jabłkowy
- Woda cytrynowa
- MSM
- Kurkuma
- Żeń-szeń
- Glina bentonitowa
Używaj olejków eterycznych. Nos jest bezpośrednią bramą do mózgu i szyszynki. Aby pobudzić węchowe przejście do duchowych stanów świadomości, spróbuj drzewa sandałowego, kadzidełka, mirry, szałwii lekarskiej, helichrysum, sosny, różowego lotosu i bielicy.
Zmień swoje żarówki. Świetlówki są zarówno szkodliwe dla zdrowia, jak i trudne dla oczu. W miarę możliwości zastępuj je żarówkami o pełnym spektrum, które są bardziej spójne z naturalnym światłem. Oświetlenie o pełnym spektrum jest często stosowane w leczeniu sezonowych zaburzeń afektywnych (SAD) i zaburzeń snu za pomocą „kaset”, które naśladują naturalne światło słoneczne . Jednak nie wszystkie żarówki o pełnym spektrum są takie same, więc przeszukaj niektóre z nich.
Ćwicz jogę Kundalini . Konkretne ruchy mają na celu podniesienie energii Kundalini, która spoczywa u podstawy kręgosłupa. Aktywacja Kundalini zasadniczo dostosowuje nasze ciała do połączenia energii kosmicznej z ciałem fizycznym i zakorzenienia jej na ziemi. Ta serpentynowa energia płynie w górę, aktywując 33 punkty kręgowe, aż dotrze do szyszynki i czakry korony. Ta sama energia oświetla trzecie oko. Wiesz co? Zapomnij o zwapnieniu. Aktywuj swoje kundalini, a spojrzysz trzecim okiem na prawdę istnienia, na sam wszechświat.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz